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总是莫名出现腰痛,要留个心眼!别为晚年埋下一颗“炸弹”

总是莫名出现腰痛,要留个心眼!别为晚年埋下一颗“炸弹”
据不完全统计,全世界有5.4亿人正备受腰痛的困扰,而其中中国人将近占到一半,换句话说,每13个中国人中就有一个人腰不行了越来越多的年轻人在和腰痛作“斗争”,甚至绝大多数都找不到病因。据不完全统计,全世界有5.4亿人正备受腰痛的困扰,而其中中国人将近占到一半,换句话说,每13个中国人中就有一个人腰不行了!这样的高发病率仅次于大家最习以为常的另一种疾病——...

旅行,是种享受,对当下幸福生活的把握

旅行,是种享受,对当下幸福生活的把握
真正的旅行,从来不是一堆照片的堆砌和满足内心小小的虚荣,正因如此,旅行并不仅仅是去看风景,更难得的是旅行之前的期待、旅行进行时的感动和旅行归来时的回味无穷。旅行,是一种心态,一种对山川流水和瑰丽文化的痴迷。“天门一长啸,万里清风来”,曾爬过气势磅礴的泰山,在玉皇顶上感受过云与天的苍茫浩淼;“泺水发源天下无,平地涌出白玉壶”,曾亲临天下第一泉,一池幽深,...

中国泡菜能预防蛀牙?大夫,上泡菜,微辣!

中国泡菜能预防蛀牙?大夫,上泡菜,微辣!
泡菜是我国传统的特色美食之一,它历史悠久,风味优雅,口感酸辣爽脆,非常美味。中国泡菜主要以新鲜蔬菜为原料,经盐水泡渍发酵而成,在农村很多家庭里,几乎家家都有泡菜坛,老一辈的人几乎都会做泡菜。泡菜不仅仅是一道味道独特的小食,而且还具有一定的防病保健功能,最近中国泡菜甚至还登上了国际杂志《Frontiers in Microbiology》中,科学家认为它...

一生只做了旅行一件事

一生只做了旅行一件事
我国古代的旅行家中,以平民身份闻名于世的,外有汪大渊,内有徐霞客。汪大渊的旅行重在海外,而徐霞客的旅行重在国内,这是一种独特的互补。和古今中外所有的旅行家相比,徐霞客最独特的意义在于:他是以性灵游、以躯命游,是最纯粹、最专业的旅行家。少年时代的徐霞客和天下读书人一样,也参加科举考试,希望走学而优则仕的道路。他15岁首次参加“童子试”,未中,从此便与科举...

喜欢旅行

喜欢旅行
街道,穿越浮华的都市,串联我们的脚步,一步一步延伸到尽头。可路的尽头在哪儿?风乍起,搅乱本该散落在地的尘埃,飞扬着,向着远方的静谧,悄无声息的离去。然而我们都是旅行者,无法像尘埃那样,身临其境的感受神秘的远方。属于街道的故事,因为岁月的流逝,慢慢的埋藏。记忆的影子,似乎和离去的风一样,飞跃远方,再尘埃落定。我们喜欢旅行,于是去了很多个城市。在每一座城市...